[I-Rin St-eyes]

А вообще мне грустно, да.

Как убить депрессию?

@темы: эльфийские мысли

Comments

[ropique]

я вот в последнее время стараюсь не убить,а понять,разобратся в причине грусти,депрессии.. Что бы понять,чем и почему это состояние хуже того,которое наступит,когда это пройдет... Что бы получше понять,что нужно с собой делать,если это состояние повторится..

[I-Rin St-eyes]

ropique
Причины/следствия мне ясны/известны. Депрессия на то и депрессия, что от осознания ее легче не становится.

[ropique]

не всегда.

[I-Rin St-eyes]

ropique
в данном случае, речь обо мне. Тут так)

[ropique]

а есть ли у тебя свой метод поднять себе настроение? Что именно помогает в такие времена? У меня вот нету. Намного легче я могу портить себе настроение,чем поднять..

[I-Rin St-eyes]

ropique
лучший способ - почитать с чашкой чая. Поднять настроение - поднимет. А вот прогнать депрессию.... пока не получается

[ropique]

да,прогонять депрессию не так уж легко... вот поднять настроение иногда так же помогает рок-музыка.. когда подключаю музыку наушниками и слушаю,изолировая себе от внешнего мира.. когда музыка настолько громкая,что даже мешает думать.. но это помогает на короткое время. потом музыка начинает сильно раздражать..

[I-Rin St-eyes]

ropique
а ждя меня музыка всю жизнь была по большей части фоном. Потому что я терпеть не могла резкие звуки - они меня отвлекали. А тк я жила с бабушкой и дедушкой, у которых постоянно "орал" телевизор, музыка очень помогала не отвлекаться от своих занятий.

[ropique]

а ты какую музыку любишь больше? В каком возрасте начала целиустремленно слушать музыку?

[I-Rin St-eyes]

ну целеустремленно - не то немного. Я всегда в нее вслушивалась(лет с 12 точно). Но иногда просто делала ее фоном. хм. какую я люблю музыку. Сложно сказать. Очень разную. Проще сказать, что я не люблю. Всяких Дим Биланов и прочую попсу, особенно русскую. Плюс рэп, за искл "классики".Потому как лет в 12-14 слушала Эминема и проч.

[ropique]

я тоже этих всяких не люблю:-)а есть ли самая любимая песня,которую всегда нравится слушать?

[I-Rin St-eyes]

ropique
ну время от времени они меняютс) на удивление, сейчас балдею от Бумбокса "Та что". Романтично
А так в основном всё иностранцы) а еще саунды очень люблю.)))

[ropique]

а пример иностранной песни/певца?:-) мне в последние месяцы песни Damien Rice очень нравится у меня так же вкусы слишком часто меняются..

[I-Rin St-eyes]

Sia меня сейчас покорила голосом и мелодиями. Хм. так вот ведь сразу и не вспомнишь)) Evanescence почти всегда в плеере. Из саундов нравится почти все из сумерек. Еще Editors

[ropique]

sia мне не знакомо.. Поищу как нибудь evanescense и песни из сумерки я тоже люблю:-)